Sauna

Sauna  

GEBRUIKSAANWIJZING

 

Je kan gebruik maken van deze sauna-barrel voor 2 (4) personen. 

Afkoelen kan in de poel en/of onder de buitendouche.

Ingebruikname sauna:

  • verlichting aan de deur. Door blijven drukken op ‘0’ en ‘I’, kan de lichtsterkte geregeld worden.
  • leg één brandend aanmaakblokje in de kachel (aanmaakblokjes en aansteker in ziplock zakje).
  • leg vijf aanmaakhoutjes op het blokje (in ziplock zakje)
  • leg vervolgens vier geperste blokken hout op het brand stapeltje. Eventueel geperste blokken in twee kraken. Trek de kachelschuif vijf centimeter naar uit. 
  • wacht nu 15 à 20 minuten tot de kachel min. 75 graden heeft.
  • ondertussen vult u de emmer half met water en een scheutje sauna-aroma.
  • vóór de start van de saunabeurt: zet de twee vlaggenstokjes rond de poel, voor je privacy.
  • start sauna-beurt:
  • duw de kachelschuif terug in.
  • draai de zandloper.
  • neem je plaats in op de banken, op een handdoek.
  • relax.
  • wanneer de zandloper bijna ten einde is (+ drie minuten), kan je water op de kachel gieten met de pollepel (2 à 3 scheppen). Pas op dat je je niet verbrandt aan de hete stoom!
  • alvorens het verlaten van de sauna, beslis of je nog een volgende sauna-beurt neemt. Ja? Smijt nog één extra houtblok op de kachel. Afhankelijk van de temperatuur, open de kachelschuif indien nodig.
  • neem frisse lucht, diep in-en uitademen, ga in de poel en/of douche. Zorg dat je goed afkoelt.
  • drink voldoende.
  • 2de sauna-beurt. Idem.
  • 3de sauna-beurt.
  • Bij eindigen en verlaten van de sauna: verwijder de vlaggenstokken! 

Tip: breng je handdoeken en drinkbaar water mee. Douche evl. op voorhand.